Os dentes de leite são tão importantes quantos os definitivos

O que vais aprender?

• A importância dos dentes de leite
• A principal diferença entre os dentes de leite e os definitivos
• A melhor forma de prevenir as cáries nos dentes

Os dentes de leite são tão importantes quantos os definitivos

Deves mostrar às crianças que escovar os dentes não é só uma tarefa necessária e aborrecida — também pode ser uma atividade divertida e agradável no dia a dia! 

Entre os 4 e os 12 anos, as crianças formam hábitos e perceções que servirão de alicerce para a maioria das suas decisões em idade adulta. Se a criança não aprender sobre a higiene oral nessa faixa etária, é provável que venha a ter problemas dentários mais tarde.

A higiene oral adequada é chave

Porque é que as crianças sofrem tantas vezes de cáries?

É importante saber que a camada de esmalte nos dentes de leite tem apenas metade da espessura dos dentes definitivos. Além disso, os dentes de leite são menos mineralizados. Por isso, é mais fácil que os dentes de leite se decomponham depressa quando negligenciados. Em casos de higiene oral insuficiente, as colónias de bactérias crescem e conseguem transformar restos de açúcar dos alimentos em ácidos que destroem o esmalte.

Em pouco tempo, forma-se uma cavidade. Este processo costuma ser totalmente indolor e, portanto, pode passar despercebido. Quando surge dor, é demasiado tarde para prevenir a cárie — o dano já existe nas camadas mais profundas do dente.

Nos dias de hoje, é muito difícil passar sem açúcar. É por isso que os cuidados orais adequados são a chave para manter a higidez dos dentes de leite. Os pais devem focar-se em manter a saúde dos dentes de leite dos filhos sobretudo através da escovagem regular e correta dos dentes e, em segundo lugar, através da redução do conteúdo açucarado da alimentação dos filhos, de forma razoável. É importante estar ciente de que muitos produtos de consumo diário são ricos em açúcar.

A regra de ouro é fazer com que as crianças escovem os dentes
pelo menos duas vezes por dia

A regra de ouro é fazer com que as crianças escovem os dentes pelo menos duas vezes por dia, de forma correta, e visitar o dentista pelo menos uma vez por ano. Desde que a criança tenha uma alimentação equilibrada e escove bem os dentes de manhã e à noite, não faz mal comer uma fatia de bolo ou um pouco de chocolate de vez em quando — basta que escove bem os dentes de manhã e antes de ir para a cama!

Sabias que…?

A questão dos molares de leite

Os molares de leite são substituídos pelos pré-molares adultos até aos 13 anos de idade. Os terceiros molares, conhecidos como dentes do siso, começam a aparecer mais perto da idade adulta — entre os 17 e 21 anos de idade. Assim que estes dentes forem visíveis, haverá um total de 32 dentes adultos — 16 em cima e 16 em baixo.

A transição dos dentes de leite para os definitivos

Como podes prevenir as cáries nos dentes?

Os pontos mais importantes na prevenção de problemas dentários são a escovagem adequada, as consultas regulares no dentista — uma vez por ano, ou com mais frequência, se necessário — e o consumo sensato de açúcar. A melhor prevenção diária é escovar regularmente, pelo menos duas vezes por dia, com escova de dentes apropriada e pasta de dentes infantil adequada. 

Embora seja muitas vezes esquecido, também é essencial cuidar dos pequenos espaços entre os dentes. Existem vários instrumentos úteis para tal — especificamente escovilhões interdentários, que podem servir como ferramenta de limpeza eficaz, capaz de tratar da higiene oral das crianças mais pequenas. Descobre mais sobre a escovagem interdentária no nosso vídeo.